| 07.71.02 | Yoga und Achtsamkeitstraining in den Schulalltag integrieren |
| Datum | Mi, 01.10.2025 |
| Ort | Brig, PH Wallis, Schulhaus West, Zimmer 82 |
| Zeit | 14:00 - 17:00 Uhr |
| Leitung | Heynen Sonja |
| Inhalt | . Theorie Yogaphilsophie . Sequenzen Aufbau Theorie und Praxis . Asana Praxis . Konzentration und Entspannung . Atemübungen . Kopf und Hände |
| Kompetenzen | Vermitteln von praktischen Übungssequenzen betreffend Achtsamen Sein und Yoga im Schulalltag |
| Zielgruppe | Zyklus 1 - 3 |
| Bemerkung | Material: Bitte Yogamatte mitbringen |
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